Con el objetivo de aumentar la conciencia de los problemas de salud mental en todo el mundo y movilizar los esfuerzos en apoyo de la salud mental el pasado 10 de octubre se celebró el Día Mundial de la Salud Mental, 450 millones de personas están afectadas por un trastorno mental o de conducta, según la OMS, para profundizar en este tema hoy se celebra en la Casa de la Cultura una conferencia donde miembros de la Asociación Asaenec (Asociación de Allegados y Personas con Enfermedad Mental de Córdoba) una entidad sin ánimo de lucro, formada por familiares, allegados y personas con enfermedad mental. Ellos nos informarán y hablarán sobre la salud mental desmitificando creencias y orientándonos en la búsqueda de nuevas soluciones que contribuyan a mejorar la calidad y esperanza de vida de las personas con enfermedad mental y de sus familiares, y defender y promover sus derechos y libertades.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud mental como un estado de bienestar en el cual la persona es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva, y fructífera, y es capaz de hacer una contribución a su comunidad.
Entre las enfermedades más frecuentes encontramos :
- Depresión: una de las principales causas de discapacidad en el mundo.
- Ansiedad: cada vez afecta a más personas de forma alarmante
- Estrés
- Trastornos alimenticios: la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el comer compulsivamente.
- trastornos de comportamiento o adicciones
El SUICIDIO, esa palabra el cual es la segunda causa de MUERTE en jóvenes, según un estudio realizado por A. Solís entre el 80 y 90% que lo realizan padecen un problema de salud mental por eso es tan importante la atención psicológica en las aulas para que niños y jóvenes puedan reconocer pensamientos negativos, emociones...y así poder saber lo que les pasa.
FEAFES Andalucía Salud Mental ha lanzado un juego de mesa online sobre los falsos mitos del suicidio pulsa aquí para acceder a él con el fin conocer y descartar los mitos que hay en la sociedad sobre el suicidio debido al tabú existente y que sirva como herramienta para hacerle frente, siempre de manera responsable y sin caer en sensacionalismos. El juego, accesible a todas las personas desde cualquier dispositivo, pone a prueba los conocimientos de quien lo juega y solo permite avanzar cuando se responde correctamente.
La salud mental ha cobrado mucho protagonismo en la literatura estos últimos años. La concienciación, impulsada por la comunidad psicológica y las personas que han querido compartir sus vivencias en relación a sus propios problemas de salud mental, y la visibilidad que ha recibido el amplio espectro de los trastornos mentales en medios y redes sociales, ha ayudado a que la sociedad deje de considerar a la psicología una pseudociencia y a los pacientes unos locos peligrosos.
Desde Tolstoy pasando por Sylvia Plath muchos autores han convertido los demonios de su mente en sus escritos, con el objetivo de aumentar la conciencia de los problemas los trastornos mentales, como sufren las personas que pasan por ello e interpretar mejor lo que les ocurre desde la Biblioteca te recomendamos estos libros que podrás encontrar en nuestras estanterías de libre acceso.
La campana de cristal es la crónica de un intento de suicidio, la historia de una chica que a pesar de tener por delante una carrera prometedora y haber ganado una beca, descubre como la sociedad repudia las aspiraciones de las mujeres y se encierra en si misma, llegando a sentirse incapaz de escapar y viendo como su vida se desmorona.
Una novela que cambio su significado apenas un mes después de ser publicada, pues su autora, Sylvia Plath, se suicidó.
Relacionado con el autismo infantil.
El baile de las locas es una denuncia a la situación que vivían las enfermas mentales en el París de 1885. Eugénie, una mujer joven y apasionada descubre que tiene el poder especial de oír a los muertos. Cuando su familia descubre su secreto, la llevan al hospital Pitié Salpétrière, una clínica neurológica dirigida por el famoso profesor y pionero de la neurología Dr. Charcot, en la que se internan mujeres diagnosticadas de histeria, locura, epilepsia y otras enfermedades mentales. Su destino se entrelaza con el de Geneviève, una enfermera del hospital a quién la vida se le está pasando de largo. Su encuentro cambiará el futuro de ambas mientras se preparan para el "Bal des folles" que organiza anualmente el hospital.
Esta lectura casi obligada para todo psicólogo, psiquiatra o médico. En ella, Torcuato Luca de Tena profundiza en los recovecos más oscuros (y también humanos) de las enfermedades mentales.
Cuenta la historia de una mujer, Alice Gould. que afirma ser detective y que lejos de padecer trastorno psicológico alguno, su encierro en el psiquiátrico es voluntario. Su finalidad es investigar un asesinato, un crimen cuyo autor se encuentra entre los propios residentes del hospital.
Poco a poco la protagonista va entablando relación con toda esa compleja “fauna” humana que habita en el centro, profundizando en sus condiciones médicas, en sus trastornos, en esa anatomía compleja y oscura que se contiene a menudo en dichas instituciones. La trama, como vemos, nos arrastra hacia ese enigma donde intentar descubrir si Alice está diciendo la verdad o si ella misma, es otro residente más del psiquiátrico.
El psiquiatra Viktor Frankl, creador de la logoterapia, sobrevivió al holocausto nazi, y solamente contar esa experiencia debería darnos muchas lecciones. Pero en este libro, Frankl ahonda en ese relato y nos quiere hacer entender que en ese momento, a pesar de haberlo perdido todo, siempre le quedaba su vida, su libertad interior y su dignidad como hombre. Una reflexión enorme que pretende dar sentido a nuestras vidas.
El protagonista adolescente de la novela tiene una enfermedad mental y está ingresado en una institución al comienzo de la novela. Con el paso del tiempo, y tras pasar el verano con su madre, reflexiona sobe el origen de muchos de sus males y experimenta una sanación física según se acerca a la reconciliación.
Relacionado con los trastornos mentales a través del cine
Es una novela en la que la memoria, la razón y el miedo son los elementos que determinan la realidad tangible. En ella se aborda el estrés postraumático, secuela que se arrastra tras un hecho traumático y cuyos pacientes ven alterada su calidad de vida de no tratarse. La realidad desvela fisuras que pueden derrumbar lo que con tanto cuidado nos hemos contado sobre nuestras vidas.
Relacionado con la vida humana y el estrés.
Fuentes:
https://www.paho.org/es/noticias/8-10-2020-no-hay-salud-sin-salud-mental
https://consaludmental.org/sala-prensa/feafes-andalucia-salud-mental-lanza-juego-romper-mitos-suicidio/
https://coullautdepsiquiatria.es/10-libros-acerca-de-la-enfermedad-mental
https://lamenteesmaravillosa.com/torcuato-luca-de-tena-y-su-obra-los-renglones-torcidos-de-dios/
https://es.babelio.com/liste/855/Novelas-sobre-enfermedades-mentales
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